In diesem Kurs werden Dir Bewegungen und Tanzelemente aus unterschiedlichen Tanz – und Bewegungsstilen  vermittelt, die entweder zu einer kleinen Choreografie erarbeitet werden, oder die Du dann selber nach eigener Kreativität und Körperempfinden, zur unterschiedlichen Musik, Rhytmen und auch mal ganz frei ohne Musik, weiter gestalten kannst.                                                    

Dabei hast Du die Möglichkeit, Dich, mit den erlernten Tanz – und Bewegungselementen zum Ausdruck zu bringen, Körperwahrnehmung, Selbstsicherheit und die innere Kraft zu entfalten. Ganz nebenbei lockerst Du Verspannungen im Körper und stärkst Deine Muskeln und Gelenke.

Wecke Deine  Begeisterung und Kreativität im Tanz, aktiviere und belebe  Körper, Geist und Seele. Somit tust Du Dir etwas Gutes und bleibst mit Freude in Bewegung. Es sind keinerlei tänzerische Vorkenntnisse notwendig, sondern nur Wohlgefallen an der Bewegung und die Bereitschaft, Inhalte nicht nur mit Worten, sondern auch mit dem eigenen Körper auszudrücken.